Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Введите ваши сведения Тренировочные планы к марафону вдобавок полумарафону. Скачайте как и начнит�

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами к совершаю лишние движения. Например в технике стилем брасс, я неправильно опускала голову в воду, не более

Посмотрим в Википедии: «Когда пловец плывет больше на выносливость, нежели на скорость, то с большей вероятностью это хорошего понемножку считаться длинной дистанцией». Длинная дистанция

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Это нарушает горизонтальное положение тела также увеличивает сопротивление воды. Логично, что длинные дистанции рассчит�

Существует психологическое восприятие как и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме также физическая подготовка, чтобы пройти ее. Тренировочные планы к марафону